Постійно хворієте і легко підхоплюєте віруси? Страждаєте хронічною втомою, сонливістю? Швидше за все, у вас поганий імунітет, інформує Ukr.Media.

Крім регулярних занять спортом і повноцінного харчування, зміцнити його допоможе один чудовий «вітамінний коктейль». Рецепт цього чудового засобу для зміцнення імунітету вже широко відомий в інтернеті, проте не всі знають про його переваги.

Спробуйте зробити таку баночку здоров’я і здивуєтеся, як з’явиться життєвий тонус, а в сезон застуд всі хвороби пройдуть повз!

Інгредієнти:

• Мед — 400 г
• Лимон — 3 шт
• Імбир (два корінці масою близько 250 г) — 2 шт

Приготування:

1. Імбир помити, висушити і натерти на дрібну тертку.
2. Лимон помити за допомогою гарячої води, порізати на частинки і перемолоти в комбайні повністю зі шкіркою. Кісточки варто видалити, оскільки готова суміш буде мати присмак гіркоти.
3. У подрібнений лимон додати імбир, ще на кілька секунд вмикнути комбайн, щоб добре перемішати.
4. Пеермішати отриману суміш з медом — все готово. Вихід — баночка на 720 грамів.

Приємного Вам чаювання! Будьте здорові!

Ця стаття має виключно інформаційний характер. Перед використанням інформації, зазначеної в тексті, проконсультуйтеся з сертифікованим фахівцем. Редакція не гарантує будь-які результати і не несе ніякої відповідальності за шкоду або інші наслідки, які можуть виникнути внаслідок використання інформації, що зазначена в статті.